Kundalini Yoga é forte, dinâmico, energizante e objetivo. ✨
Através dos exercícios respiratórios, posturas, foco, meditações e entoação de mantras, a prática de Kundalini Yoga aumenta a capacidade respiratória, alonga, fortalece e relaxa todo o organismo, aumenta a vitalidade física, a força de vontade e clareza mental, estimula a harmonia dos sistemas nervoso e glandular sincronizando-os com a rede de meridianos, chakras e corpos energéticos restaurando e equilibrando todos os sistemas do organismo.
Desperta e faz fluir a energia Kundalini, energia criativa que expande a percepção da consciência, ou seja amplia as suas percepções sobre si mesmo em relação ao todo, alinhando corpo físico, mental, emocional e espiritual em um só para viver no presente usufruindo de todo o seu potencial.
Assim é possível ser saudável, feliz e divino, e este é o direito nato de todo ser humano. 🦋
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